Aerobic

 je kondiční cvičení při hudbě, zaměřené na rozvoj oběhové soustavy, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. Příznivě ovlivňuje funkci a strukturu pohybového ústrojí a pozitivně působí na nervovou soustavu. Aerobik vznikl v USA a rychle se rozšířil do celého světa. V širším slova smyslu se někdy slovem aerobik označují i některé jiné formy aerobního cvičení, např. spinning. Sportovní podoba aerobiku se nazývá sportovní aerobik.

 

Dům dětí a mládeže

Kontaktní osoba:       Ilona Novotná

Kontaktní adresa:      Za Lávkami 273, 380 01 Dačice

Telfon:                        +420 384 422 453

e-mail:                         ddm.dacice@quick.cz

 

DDM Dačice je odloučeným pracovištěm DDM Jindřichův Hradec. Děti jsou v září přijímány do tzv. pravidelné zájmové činnosti na základě písemné přihlášky. Velkému zájmu se těší kroužek mažoretek. Dále DDM pořádá příležitostnou a spontánní zájmovou činnost –nepostupové soutěže, různé výtvarné dílny, besídky, karnevaly, výlety atd. Dále se zabývá činností prázdninovou , kde převládají letní tábory.

 

Sportovní činnost

 

Aerobik

Šachy

Sport určený pro

dívky

chlapce i dívky

Nábor nových členů probíhá

na začátku školního roku

na začátku školního roku

Věkové kategorie

žákovské (10 – 15 let)

žákovské (10 – 15 let)

Frekvence tréninku

1x v týdnu

2x v týdnu

Délka tréninkové jednotky

1 hod.

2 hod.

Soustředění

neprobíhá

neprobíhá

Přístup rodičů na trénink

ano

ano

K tréninku je třeba

vlastní sportovní oděv, boty

-

Tréninky probíhají v

tělocvičně DDM

DDM

Členské příspěvky

1300,-/rok

600,-/rok